深く『考える子』に育てる

8歳6歳4歳(男男女)をもつママ。毎日を大切に、家庭でできる最上の教育を目指して

生活習慣

白湯と習慣化

投稿日:

朝の起き抜けに、

白湯を飲むと良いと、書いてあった。

今朝、飲んでみた。

染み渡る、幸せな気持ち。

冬だからなのかな。

身体が求めているのかな。

身体が急に元気になった気がする。

習慣化したい。

 

習慣にしたいことがあるときは、

いま、習慣になっているものと

セットにすると良いらしい。

 

白湯+朝のおやつ??

朝、起きた途端に、甘いものを食べる習慣があって。。今朝も、大きな豆大福を食べてしまった。。これが1日の不調のはじまりな気もしてるんですが、やめられない。。

 

白湯+弁当つくり

 

とか、セットを考えてみます。

 

-生活習慣

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💎子供達の見えない力(『深く考える力』『人とは違う独自性を生み出す力』『人を大切にする力』)を鍛えることにより、人生を愉しむ力・生き抜く力を育てていきます。

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夢は、衛星をつくることです(6歳:パイロットになること。3歳~5歳:ロケット作って乗る人になることから変更)

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