生活習慣

20170209早寝早起き

投稿日:

一昨日から、子供達を18時に寝かしつけています。

気持ち的に、だいぶ、楽になりました。

 

現状は、

長女の1時間毎の夜泣き。

次男は昼寝しない。

長女は、私の背中で昼寝。

午後は3人の育児。

 

昼寝できない、夜も眠りが浅い、1時間毎に起こされる、昼間も緊張状態がいつも続いてる。

 

もう、体力は末期状態。

 

寝れないって、本当に辛いです。

 

夕方になると、イライラするの。だから、その前に寝かしてしまえーー。笑っ

 

今日もかなり疲れてたんだけど、午前中は長男のお弁当作りに付き合い、次男のおにぎり作りに付き合い、次男と長女と3人でお家ピクニックをして、

幼稚園お迎えあとは、二キーチン積木、ボードゲーム2つ、絵本12冊、カタルタカードで物語作り。

 

楽しかったから、あっという間だった!

18時に寝る。と決めたから、これだけやれたのかも!

 

天気悪い日は、こんな感じに楽しみたいです。あと、積木で大きな作品作り、建築のワークショップ、お菓子作りとかもしたいです。

やりたいことがありすぎるー。

もっと体力が欲しい。。

早寝で、朝は前よりも若干、早起きしてるけど、長男も次男も静かに絵本を読んでたりします。

良いように回ってるので、18時に就寝を習慣にしたいです(^O^)

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💎目的

💎子供達の見えない力(『深く考える力』『人とは違う独自性を生み出す力』『人を大切にする力』)を鍛えることにより、人生を愉しむ力・生き抜く力を育てていきます。

そして、彼らの夢を実現し、その職業で、思う存分力を発揮し、社会に貢献できる大人になってほしいと思っております。


①深く考える力
コーチング(5W1H)、10のマジックワード、1つの事柄に5つ以上の質問。どんぐり倶楽部の文章題、絵本月200冊以上の読み聞かせ

②人とは違う独自性を生み出す力
受身の時間を減、自ら作り出す時間を増

③人を大切にする力
友達との外遊び、家族間での関係性、自分も大切にする

詳しくは↓

★子育てと教育に関する考え★

————————————————

💎1睡眠2食事3運動4学習の順番で大切

(宮本算数教室より)


インスタ説明

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💎ままのちゃんの家族
☆ぱぱのちゃん
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穏やか。いつもニコニコ笑顔で子供達と接してます。子供達に大大大人気!

☆長男(7歳・小1)
折り紙大好き、生産活動大好き、科学館大好き、キャンプ大好き。家族思いで、穏やか。幼稚園時代(年中10月~)は、毎朝、自分でお弁当を作って持参していました。
夢は、宇宙船をつくることです(6歳:パイロットになること。3歳~5歳:ロケット作って乗る人になることから変更)

☆次男(5歳・年中)
歌と踊りが大好き、科学館大好き、キャンプ大好き。ひょうきん。
夢は、トーマスの運転手になること。(3歳:アンパンマンになることから変更)

☆長女(3歳)
定位置はダイニングテーブル上。体全体を使ってどこでも上り、高い身体能力。気が強いが愛嬌たっぷり。夢は苺屋さんになること。(2歳:ジェームスの運転手から変更)

自己紹介


💎自己紹介
はじめまして!
ままのちゃんです。ブログにお越しいただきましてありがとうございます♪

母学特別レッスン生
Mama Cafe認定ファシリテーター

積木や、知育玩具作りが大好きです。

『子供の能力を最大限に伸ばすには、どうしたら良いか』ということばかり考えています。

夢は、家族みんなで幸せな気持ちで長生きすること。幼稚園児が作るお弁当を広めること。

どうぞよろしくお願いいたします。

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